自從有了寶貝女兒後時常會與老公帶小孩到處旅遊~

所以常常上網搜尋資訊找尋哪裡好玩與優惠舒適的住宿~~

這次到了薩米水療度假村 (Sammy Resort & Spa) 覺得很不錯喔!

環境舒適優美,價格也優惠~~所以很適合全家人一起

來這裡住宿~~

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商品訊息描述:



關於薩米水療度假村









簡介











薩米水療度假村提供優質的住宿,位於蘭塔島的浪漫, 海灘, 觀光區,是商務和休閒的熱門之選。 在這裡,旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。

相信薩米水療度假村的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 飯店安排了所有房型皆附免費WiFi, 公共區域WiFi, 停車場, 機場接送, 租車,旨在為客人提供最舒適的體驗。

所有客房都有提供周到的設施,以確保無與倫比的舒適感。 潛水, 釣魚, Spa, 按摩, 水上活動(無機動設備)能讓您玩足一整天,開心一整天。 不管您是哪一種類型的旅客,薩米水療度假村都是來蘭塔島的理想下榻飯店。







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服務設施摘要













網路服務









  • 公共區域Wi-Fi







  • 所有房型皆附免費Wi-Fi









交通服務/設施









  • 租車服務







  • 接駁服務









  • 停車場







  • 機場接送











休閒娛樂設施









  • Spa







  • 按摩







  • 潛水







  • 水上活動(無機動設備)







  • 釣魚











服務與便利設施









  • 吸菸區







  • 送洗服務







  • 乾洗服務









接待設施









可使用語言













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預訂與入住須知【必讀】









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  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。








請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。









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實用入住資訊













入住與退房時間



最早可辦理入住的時間: 01:00 PM


最遲可辦理入住的時間: 10:00 PM


最早可辦理退房的時間: 08:00 AM


最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM






住宿概況



客房總數: 5










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商品訊息簡述:





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腎結石:補鈣反而可降低結石機率!飲食3多者易引發

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【早安健康/蘇柏儒報導】腎結石指的是人體內的腎臟形成一種含鈣的礦物質結晶,也就是所謂的結石,一旦結石沿著泌尿系統向下移動,較小的結石可能由尿液排出,較大的結石則可能堵塞輸尿管而引起症狀。


什麼人易罹患腎結石?


一般人會認為攝取鈣質會導致腎結石更容易發生,但是最新的研究指出,適量的攝取鈣質反而會降低腎結石的機率
(1) 男性
(2) 以前曾經得過腎結石的人
(3) 擁有腎結石家族史的人
(4) 水份攝取量過少的人
(5) 高蛋白、高鹽或高糖飲食習慣的人
(6) 肥胖者
(7) 曾經接受過消化道手術的人
(8) 服用利尿劑或含鈣制酸劑的人

腎結石患者可能出現什麼症狀?


腎結石最初可能不會表現出症狀,直到結石移動至輸尿管且卡住時才會引發不適
(1) 腰背部兩側疼痛
(2) 小腹或跨下疼痛
(3) 排尿時疼痛
(4) 尿中帶血
(5) 尿液混濁
(6) 噁心嘔吐
(7) 排尿頻率增加
(8) 單次排尿的尿量減少
(9) 如果結石移動到泌尿系統更下游的位置,疼痛的位置可能也會相對下移

腎結石該如何治療?


腎結石的治療手段十分多樣,醫師通常會根據結石大小來決定合適的治療方式
(1) 飲用大量的水:沖洗泌尿系統以利結石排出
(2) 服用止痛藥物
(3) 服用甲型交感神經阻斷劑藥物:這類藥物能夠放鬆輸尿管肌肉,讓結石更容易通過
(4) 體外震波碎石術:利用高能震波從體外震碎結石,屬於非侵入性的治療
(5) 外科手術去除結石

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